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膝蓋骨亜脱臼の症状を緩和するトレーニング!効果的な保存療法3選

『膝蓋骨不安定症』と聞くと聞きなれない疾患名ですが、あまり知られていない割に臨床現場ではよく遭遇する疾患の一つですね! ここ最近でいえば、「ラブライブ!」で声優を務める人気声優の南條愛乃さんが膝蓋骨の不安定性があって半月・・・

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【膝蓋骨亜脱臼】症状で膝崩れや膝内側の痛みが出る膝蓋骨不安症とは?

膝蓋骨不安定症が原因で膝蓋骨が亜脱臼する人がいます。普段通り生活していたのに急に膝蓋骨が亜脱臼して、痛みを発するこの疾患は”強い不安感””恐怖感”を生みます。 膝蓋骨不安定症を持っている人の中にはうつ病になるくらいまで悩・・・

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オスグットが治らない人はシンディングラーセンヨハンソン病かも!

オスグット病は、今ではかなり有名になったスポーツ疾患です。 成長期に発生するオスグット病は、部活をガンガン頑張っている人にとってつらい病気の一つですね。中には、治療に抵抗する場合もあるので、ひざ下の痛みで泣かされるスポー・・・

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【オスグット病が治らない人必見】痛みを改善する筋力トレーニング8選

オスグット病が治らないと悩んでいる人の特徴って知ってますか?   オスグット病に悩まされる人に多いのが…『痛みが少し引く時期とまた痛みが復活してくる時期とを繰り返している』という点があります。   練・・・

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【オスグット病が治らない】をマッサージで改善する方法6選

オスグット病になると、なかなか治らない痛みに悩まされることも多いのですが、そんなオスグット病を改善させる方法の一つにマッサージ療法があります。 マッサージって手でするイメージですが、それ以外にもボールやポールを使ってオス・・・

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Lisukaraへようこそ。
鍼灸師・柔道整復師である私は、整形外科と脳神経外科での勤務経験を活かした健康情報を皆様に提供します。このサイトを訪れてくれた方は、「自分のことは、できるだけ自分で治したい!」「今ある症状は大丈夫なのだろうか?」など悩みを持って訪れたのだと思います。安心してください。ここでは、長年の経験から、実際の現場で使われている治療法やみんなが知らないような最新の情報をまとめて皆様にお伝えします。今一度、ご自身の体の悲鳴(症状)に耳を傾け、上手に身体と付き合っていきましょう。